目白鍼灸＆目白漢方日記

クロワッサン(マガジンハウス)　No.1020　5月10日号(4月25日発売)https://croissant-online.jp/health/121815/https://croissant-online.jp/health/121821/https://croissant-online.jp/health/121834/https://croissant-online.jp/health/121844/大人のストレス対策　ストレス症状を和らげる、頭・手・足のマッサージ術という記事に登場しています。イラストレーターの平澤まりこさんとの対談形式になっています。お洒落で素敵で...

※※　　お知らせ　目白鍼灸院は5月6日まで臨時休業しております。　　※※臨時休業のお知らせお休みの間のこと...

※※　　お知らせ　目白鍼灸院は5月6日まで臨時休業しております。　　※※臨時休業のお知らせお休みの間のことマイあさ！　NHKラジオ第一2020年4月19日(日)7:20～ありがたいことに、今年もマイあさ！に定期的に出演させていただくことになりました。57回目の今回は、免疫力についてです。東洋医学では、肺と関わりがあり、現在世界中を支配している”肺”炎ももちろん肺とかかわり合いが深いのです。電話での出演でした。ごごカフェの時...

※※　　お知らせ　目白鍼灸院は5月6日まで臨時休業しております。　　※※その間何かできることはないかと考え、オンラインによるイメージワークのセッションを無料でご提供することにいたしました。当院でご提供するイメージワークとは、いわゆる催眠療法のことです。20～30分間、主にお身体に関する不安や不調をお聞きした後その不安を不調を軽減するためのスクリプトを、約15分間聞いていただきます。スクリプトとは日本語では台本...

※※　お知らせ　目白鍼灸院は5月6日まで臨時休業しております。　※※　　　NHKラジオ第一　ごごカフェに出演いたしました。https://www.nhk.or.jp/radio/magazine/detail/gogocafe20200407.html緊急事態宣言が出された4月7日、NHKラジオ第一　午後の番組ごごカフェに生出演させていただきました。2時から約一時間、ツボの話をしました。新型コロナウイルスが猛威を振るっている中、呑気にツボのはなしなんて…と思ってしまい、患者さ...

いつも通院してくださいまして本当にありがとうございます。ウイルス感染拡大に伴い、患者様とスタッフの安全と健康を守るために4/8～5/6まで臨時休業することにいたしました。いつも通院してくださっている皆様のことを思うと苦渋の決断ではありますが、5月の連休明けにはウイルス感染が収束に向かい、いつもと同じように笑顔と笑い声があふれる鍼灸院・漢方薬店が再開できることを祈ります。電話は転送により受けられるようにし...

マイあさ！　ラジオ放送のお知らせです。2020年3月15日7:20～放送予定です。春の不調について取り上げています。花粉症やめまいなども定番ですが、今回は意外と多い春の不眠についてです。新型コロナウイルスの影響で、あちこちに消毒が置いてありました。TAG：東京　目白　美容鍼　東京　 新宿　池袋　のどのツボ　のどツボ　目白鍼灸院　acupuncture tokyo...

『養命酒だより』2020年春号に記事を載せていただきました。季節の養生知恵袋というコーナーで、寒痰ツボストレッチで巡りのよい体づくりと、リンパマッサージについて書いています。養命酒元気通信WEBサイト 元気通信に当院の藤井直樹が担当させていただいた記事が載っています。人気の記事ということを担当の方からお知らせ頂きました。(嬉)こちらもどうぞご覧いただければと思います。https://www.yomeishu.co.jp/genkigenki/fe...

RIN３・４月号の記事を監修させていただきました。春ということで、鼻水・鼻づまりに即効性の高いツボを選んでいます。押す角度などを工夫すると、効果を感じやすいと思います。お試しいただければと思います。TAG：東京　目白　美容鍼　東京　 新宿　池袋　のどのツボ　のどツボ　目白鍼灸院　acupuncture tokyo...

湧永製薬の大元気春号の取材協力いたしました。自分でできる足つぼマッサージというテーマで、13個のツボをご紹介いたしました。有名な良く効くツボばかりをピックアップしました。目白鍼灸院にいくつか見本誌を置いております。どうぞお手に取ってご覧ください。TAG：東京　目白　美容鍼　東京　 新宿　池袋　のどのツボ　のどツボ　目白鍼灸院　acupuncture tokyo...

0123吉祥寺にて、「ママの心とからだを元気にするツボストレッチ講座」を担当させていただきました。武蔵野市立０１２３吉祥寺は、武蔵野市に住む０歳から３歳の子どもとそのご家族がいつでも来館し、自由に過ごすことができる施設です。閑静な住宅街にある心和む空間です。こちらで講座をさせていただくのは2回目でした。畳敷きのお部屋で、0歳のお子様のママさんの疲れを取るツボをお教えしました。お子さんたちも一緒に受けてい...

RICE FORCE にて手のお手入れについての記事を載せていただきました。https://www.riceforce.com/stc/belta_piu/77/default.aspx手指の冷えを解消するマッサージや温めるポイントなどをご紹介しています。会員の方限定ではありますが、拙著のプレゼントもあります。ご覧いただけたらと思います。TAG：東京　目白　美容鍼　東京　 新宿　池袋　のどのツボ　のどツボ　目白鍼灸院　acupuncture tokyo...

NHKラジオ第一　マイあさ！に出演させていただきました。節分の前日ということで、鬼にまつわるツボをご紹介いたしました。ひとつのツボにも、色々な名前がついていることが多く、今回は「鬼」という漢字が付くツボを取り上げました。「鬼」の漢字の付くツボはいわゆる精神症状に対処するツボであることが多く、そのいくつかについて話しています。2月9日まで聴き逃し配信がお聞きいただけますので、ご興味のある方はお聞きいただ...

JJ3月号　特集　将、働くことが楽しくなる就活ガイドBOOK　”好き”を仕事にするって幸せ　の中の　辛すぎる就活をストレスフリーで過ごす方法の記事に協力いたしました。作業療法士の先生、ヨガの先生と並んで、鍼灸師の立場から就活生の辛さを軽減するのに役立つツボをご紹介しました。慣れないヒールで足が痛いときに使うつぼ、緊張で動悸がするときなど、簡単にできる効果的な方法です。今も昔も就活はストレスになることもある...

教育開発研究所　月刊教職研修2020年2月号に協力いたしました。心のセルフケアアイデア帳のコーナーで、ツボ押しをご紹介しました。東洋医学における気血水の概念や、これらの流れの異常による精神や感情などの乱れについての簡単な説明と、おすすめのセルフケアのツボを3つ挙げました。最近は心のケアにツボを取り入れたいというご要望が多く、雑誌の取材もセミナーのご依頼も増えている印象です。心の時代だと思います。身体が緩...