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立つ・座る・歩く

立ったり座ったり歩いたり、日常生活で意識することの少ないありふれた動作が非常に大切だ、ということをいまさら感じています。


それなりに年をとって、私もあちこち不調が出てくる年頃になったせいかもしれません…。

そんなわけで、椅子を買ってみました。
自分で椅子を買ったのは、初めてです。


座る力タイトル




軽い気持ちで読んだこの本に、妙に納得してしまい、「よし、買おう」と思い立ちました。
買った椅子はこれではありませんが、似たようなタイプのオフィスチェアーです。



椅子画像

okamuraHPより





私の条件は、

・肘かけがついていて、肘かけの高さも調節できる
・頭を支えられるくらい背もたれが高い
・幅がひろすぎない
・メッシュ素材
・リクライニングができる
・奇抜でないデザイン(普通の椅子)
・高価すぎない

などでした。


実際に売り場で座ってみると、これほどまでそれぞれの椅子のすわり心地が違うのかとびっくりしました。

上記の条件以外に、腰を支えるサポートが付いているものや、座面の硬さのバリエーションなど、多種多様の椅子があり、なかなか選ぶのに苦労しました。

一番楽に座れる椅子を早速購入。
これからは座るのが楽しくなりそうです。



最近気になっている椅子はこれ。
本気でほしいと思いましたが、よく考えるとこんなに大きな椅子を置くスペースも、家でくつろぐ時間もありませんでした。


kuturogeru isu

Gravity balans®



普通の椅子としても使えるし、思いっきり倒すと足が心臓より高い位置に置ける椅子です。
むくみの改善にすごくよさそう!です。
Gravity balansのサイトはこちら。使い方の動画もあります。











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TAG:座る 目白 美容 東京 鍼  acupuncture masaje
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