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新刊のご紹介『すっぴんが10歳若返る美肌ケア』

ソフトバンククリエイティブより、今週末に発売される本のご紹介です。


すっぴん若返る


今回の本は、体質を4タイプに分類し、タイプ別の養生の方法やツボの刺激の仕方を紹介しています。

たとえば、

お水はどのくらいの量を毎日飲むと体に良いのか?
タイプ別のおすすめの運動の種類は?
簡単にできるツボの刺激方法

など、美容の話題を中心に書いております。




アマゾンでは明日9月26日より購入可能です。
目白鍼灸院でも購入可能です。
どうぞお手に取ってご覧ください。












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TAG:美容 鍼 マッサージ masaje
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