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Body+10月号 肩こり撃退!改善法への取材協力をいたしました。

2011年10月号のBody+(ボディプラス)(実業之日本社)の
気になるタルミ肉もまとめて撃退! 肩凝り改善5つの秘策という記事の一つを担当させていただきました。


ボディプラス10月号


ついつい固まった姿勢で仕事などをして、肩が凝ってしまう方も多いはずです。
パソコン作業の多いOLさん向けに、わざわざ立たなくても、座って出来る簡単なストレッチやツボ刺激をご紹介しています。
少し時間があるときに、取り入れていただきたい肩凝り改善方法です。

目白鍼灸院にも一冊おいておりますので、是非お手に取ってご覧ください。






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TAG:メディア掲載記録 ボディプラス 肩こりには鍼



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