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健康問答の感想

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五木寛之・帯津良一『健康問答』(平凡社)本当のところはどうなのか? 本音で語る現代の「養生訓」。

4月5日に発売された対談型式の本です。
その名のとおり、「牛乳を飲むのは、いいことか悪いことか」「高血圧の人は、かならず降圧剤を飲むべきか」といった数々の健康に関するお題に対して帯津先生が答えていく内容。

その中で貫かれている姿勢は、現代科学はまだ解らないことがいっぱい、健康は目をとんがらせて追い求めるものではなく、基本は押さえつつ、そのほかは自分に合うように楽しんで求めていけばいいんじゃない?といったもの。
HOW TOとか、○○がよい!という刺激的な内容はなく「マニア本」度はゼロ。
帯津先生のおおらかなお人柄に包まれるような読後感。
こんな、ゆったりとした気持ちになれる健康本はなかなかありません。
是非ご一読を。









後日追記:
健康問答は大好評で、すぐに健康問答2 も出版されました!





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