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秋の花粉症

最近はお散歩の記事ばかりかいていましたが、よく晴れた秋の日に散歩すると、困った症状が出る人もいます。花粉症です。

秋の花粉症の原因としては、ブタクサやヨモギなどのキク科の植物が有名です。
秋の花粉症は、花粉が飛ぶ期間も量も春の杉花粉と比べ少ないので、春の花粉症よりは症状が激しくはありませんが、

くしゃみ
鼻水
鼻詰まり
目のかゆみ

などの、アレルギー症状がでます。

マスクをすることや、原因となる植物を避けるのが大切ですが、体調が悪いと特に症状が激しく出ることが多いので、日ごろの体調管理も重要です。

春の花粉症対策も含めて、鍼灸治療や、自宅でのお灸も効果的です。

よもぎ

ヨモギは、目白鍼灸院でも毎日使う「艾(モグサ)」の原料。気持ちは複雑です・・・。



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