記事一覧

家の光(JA農協グループ雑誌)2014年10月号 

JA農協グループ雑誌 家の光10月号の連載です。


2014年10月家の光



今月は不眠 昼夜のリズムを整えてぐっすり眠るというテーマです。


寝つきがわるい、途中で目が覚めるといった不眠に失眠のツボをご紹介しています。

またさらに効かせる方法として、大きめの洗面器で足を温めながらマッサージする方法も取り上げています。
足元が温まるだけで、体が温まるのと、顔や頭が火照ったようになっている場合もスーッと楽になることもあります。


雑誌には、
「こわがらないで認知症」とか、「農業・JAに対する誤解」「バスク(スペイン・フランス国境の地方)豚」などなど、面白い記事が載っています。

書店では置いていませんので、目白鍼灸院にお越しの際は是非ご覧ください。







banner_02.gif←ランキングに参加しています。よろしければクリックをお願いします。


TAG:mejiro お灸 乳がん 美容 鍼灸 東京 acupuncture masaje







関連記事

コメント

コメントの投稿

非公開コメント

お知らせ

UP20150515鍼灸師募集しますUP20150515
詳しくはこちら

ツイッターにて当日の予約可能な時間をお知らせしております。

伊豆みかん農園ボランティア募集中!


目白鍼灸院WEBへ

プロフィール

MAC(MejiroAcupunctureClinic)

Author:MAC(MejiroAcupunctureClinic)
東京は豊島区目白で開業している目白鍼灸院・目白漢方薬店のブログです。
「健康に役立つブログ」を目指して頑張って更新します。



人気ブログランキング

カレンダー

07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -