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家の光(JA農協グループ雑誌)2014年9月号 

家の光2014年9月号が出ました。

9月号は、いつもの連載に加えて、主な読者さんである農業をされているかたのために「農作業の疲れに効くツボ」という特集も担当させていただきました。

この特集は、農作業で起こりやすい体の不調や、疲労回復の方法など、疲労回復のストレッチや、家族でできるマッサージの方法などをご紹介しています。

母娘のモデルさんに登場していただき、実際に行ってもらってます。


家の光2014年9月号表紙 クマに効くつぼ



いつも担当させていただいている連載は、くま・くすみに効くツボです。
夏は暑くて寝苦しく、目の下のクマができやすい季節です。

この号では、眼精疲労にも効く目の周りのツボを取り上げていますが、首肩こりをほぐすことも効果的です。

書店では売っていませんので、目白鍼灸院にお越しの際はご覧ください!










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TAG:mejiro お灸 乳がん 美容 鍼灸 東京 acupuncture masaje

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