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連休のことなど

ブログの更新が滞りがちです。
ここ最近のことを、しばらくまとめてお送りする予定です。


先日の連休は、私にとって久しぶりの連休でした。(連休ってすばらしい)

一日目は、最新のトレーニング理論を学びに秋葉原へ。
筋肉痛についてや、効率よくトレーニングするにはどのように筋肉を動かせばよいのかなどの講義をうけました。

興味深く、素晴らしい講義で、感動したので講義終了後に講師の先生に握手を求めようかと思うくらいでしたが、恥ずかしかったのでやめました。

学んだ知識を、目白や代々木で行っている体操教室で活かしたいと思います。



2日目は、珍しく吉祥寺へ出かけました。

お目当てのイベントは、こちらです。
http://news.mynavi.jp/news/2014/07/14/220/

吉祥寺Tシャツ




あるイラストレーターさんの描いたTシャツがほしくなり、買う気満々で行きました。
漫画をあまり読まない私でも知っているような有名漫画家さんなどのTシャツはまだまだありましたが、お目当ての方のものは一枚もなく…売り切れていました…。遅かった。



でも、久しぶりに遠出して、気分転換になりました♪








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TAG:mejiro お灸 乳がん 美容 鍼灸 東京 acupuncture masaje


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