記事一覧

2013年中医学セミナー

ブログにUPできていなかったこの春の活動をご紹介します。東京医療専門学校(代々木)で行われた2013年の中医学セミナーで「疎通経絡を意識した美容鍼」というテーマでお話をさせていただきました。美容鍼というと、リフトアップや小顔なることを目標に顔に鍼を刺すというイメージですが、顔だけでなく顔から遠く離れた手足のツボを使っても顔に変化が現れます。経穴(けいけつ)と呼ばれる、いわゆる「ツボ」はそれ自体が独立して...

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目白の絵本の古本屋

目白周辺には、素敵な小さなお店がたくさんあります。休日に散歩していたとき、目白通りから少し入ったところに、おもちゃと絵本のお店を発見しました。貝の小鳥という小さな看板がでていました。絵本の古本とおもちゃのお店で、一緒にいた小学生の子供のいる友人は早速絵本を購入。中に入ってみると、かわいい小さなモノたちがいっぱいでした。鍼灸院から2分くらいのところにあります貝の小鳥東京都新宿区下落合3-18-1003-5996-11...

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中央区民カレッジ2013~からだのつぼを知って健康増進

こんにちは。スタッフの二宮です。5月21日(火)に、柳本院長が、「中央区民カレッジ シニアコース」の講座を担当しました。私も、昨年に続き、アシスタントとしてお手伝いいたしました。講座のテーマは、「からだのつぼを知って健康増進」。つぼに指を当てながら、骨・関節と経絡を意識して体を動かす体操をご紹介しました。簡単な動きばかりですが、体のバランスを整え、気・血・水の流れが良くなる体操です。覚えて帰って日常...

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朝日カルチャー横浜教室での講座のお知らせ 2013年6月17日

季節ごとに行っている朝日カルチャー横浜教室での講座のご紹介です。次回は2013年6月17日(月)12:50~です。テーマは季節の不調を整える5つのツボ- 春~夏編です。梅雨→真夏という厳しい季節を迎えるために、覚えておきたい養生のためのツボや体操を東洋医学のお話とともにご紹介する予定です。この時期に出やすい症状として、下痢・便秘・食欲不振などの消化器症状があります。また、冷房による冷え・厳しい暑さや湿度による色...

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レタスクラブ2013年5月25日号

レタスクラブ5月号の取材協力をいたしました。レタスクラブは、主に女性向けの雑誌で、家にある食材やスーパーなどでに手に入りやすい食材で作れるレシピをたくさん紹介している雑誌です。今回5月号に、女性に良くみられる5大不調に対処するためのツボをご紹介しました。こちらはストレスに対処するツボのページですが、このほかにも便秘・頭痛・生理痛・肩こりなどの症状別のツボと、「5月の’モヤッと不調’に効く初夏に押したいツ...

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日経ヘルス2013年6月号の取材協力をしました。

2013年6月号の日経ヘルスの取材協力をしました。むくみ・冷え・痛み・髪や爪の弱りなどの12の不調に効く脚のツボをご紹介する、「脚のツボ押しレッスン」というテーマの記事です。『指三本で確実に捉える不調に効くツボ』でお伝えしてるツボを中心に、ツボの押し方や探し方を4ページでコンパクトにまとめています。モデルさんは、『耳つぼプッシュできれいになる』でもお世話になった殿柿佳奈さんです。日経ウーマンオンラインでの...

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プロフィール

MAC(MejiroAcupunctureClinic)

Author:MAC(MejiroAcupunctureClinic)
東京は豊島区目白で開業している目白鍼灸院・目白漢方薬店のブログです。
「健康に役立つブログ」を目指して頑張って更新します。



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