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暑邪に気を付けて!

暑邪(しょじゃ)今日は都内でも場所によって36度を越えました。非常に暑い夏の酷暑到来です。こんな日は暑邪にやられないように日傘や帽子、水分補給などに気を付けましょう。暑邪とは夏の盛りの邪気(身体の外から入ってくる病気のモト)のひとつです。夏の強い日差しで日射病などがその典型です。中医学では身体が鬱熱(蓄熱>放熱)して気や津液(水のこと)を損傷したと考えます。ちなみに・・・、中医学において、「熱邪」...

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