目白鍼灸＆目白漢方日記

前回の「天気と身体」の1回目の記事、天気と体１はこちらをご参照ください。じめじめした梅雨時期特有の天気が続いています。雨が降ったりやんだり。湿気があると体が重いですよね。東洋医学では、湿気が高い環境にいると体の中の湿度も高くなりやすくなると考えます。(体外環境と体内環境は呼応しあうという考え方があります。)体内の湿気のことを、東洋医学では「内湿(ないしつ)」「湿邪（しつじゃ）」などと呼んでいます。湿気...