目白鍼灸日記

目白駅改札を出て、目白通りを左にひたすら１０分くらい歩いていくと、
エーグルドゥースにたどり着きます。

店構えも素敵だし、いつも人がたくさん入ってるし、目白で有名なケーキ屋さんだと聞いていたので、前々から気になっていたお店です。



とうとう買ってしまいました。（基本的にはお持ち帰りのお店です。）

ショーケースには、色々洒落たケーキが並んでいるというのに、
私はなぜか「ショートケーキ」風なものを頼んでしまうんです。

・・・
大・満・足。

ああ、すばらしいクリーム、チョコレート、ピスタチオ・・・。
食べるのに若干罪悪感を感じつつも、実においしいです。

ケーキを食べるときは、

１．たまに
２・おいしいケーキを
３・ときめきを感じつつ

という３つの条件を満たしながら、その時間を楽しむと良いのではないか、と個人的には思います。


←目白鍼灸院からだと、徒歩７分くらいです。

以前、舌のむくみ具合によって、身体の水分量がわかるという記事を書きました。→http://mejiroacu.blog79.fc2.com/blog-date-20070616.html

基本的に舌がむくんでいるような時は、身体の中の水分量が多くなっています。
浮腫んでいて、さらに舌の輪郭にギザギザの歯形がついていることがあります。



このような舌は、水分が多すぎて「気」が足りない場合に見られます。
専門用語でこのギザギザの舌を歯痕舌（しこんぜつ）と言います。

気が充分にみなぎっている場合には、多少水分が多くて舌が浮腫んでも歯の圧力にも負けずにピーンと張った舌なのですが、
気が不足すると、身体全体に張りがなくなります。
舌もふにゃふにゃになり、歯がたが残って歯痕舌（しこんぜつ）になってしまうのです。
歯痕とはその字のとおり歯のあとです。


このように気が少なくて水分が余っているギザギザ舌の人はあまりたくさんの水分を摂るのは控えましょう。
余分な水分を押し流す力が弱っているので、お腹がタポタポで胃腸が冷えてどんどん弱ってしまいますよ。

「水をたくさん飲んで健康に」という水飲み健康法みたいなモノも有るようですが、
この歯痕舌のある方はほどほどに。

中医学　歯痕舌　湿邪　脾虚湿盛


←お肌も舌も、張りを保つには「気」が大事！なのです。

目白鍼灸院で、最近治療の後にお出ししているのがこれ、


紫蘇ジュースです。

原材料は赤紫蘇、青紫蘇、黒砂糖、クエン酸のみです。
おばあちゃんの畑に生えた、無農薬の紫蘇が大量に入っている手作り健康ジュースです。
（原液は１リットルあたりなんと２００ｇもしそが使われています。）

紫蘇は、東洋医学では肺に対する効果が高く、
気を巡らせる作用、解毒作用などがあります。
漢方薬では紫蘇葉（しそよう）と呼ばれ、夏かぜなどにもよく使われる薬効の高いお薬です。

日本では、お刺身によく添えられていますが、
解毒作用が強いため、魚介類にあたらないように予防する効果があるからなんですよ。



←しそジュースは作るのが大変なので、数に限りがあります。お早めにどうぞ！

以前住んでいた北海道では、ちょうど今の季節が山菜の旬。

こちらは以前いただいたワラビです。
真っ黒で、初めて見たときはギョッとしましたが、
あく抜きすると、鮮やかな緑色に大変身するんですよ。
（あく抜きは灰または重曹を入れた熱湯にワラビを入れてひと煮立ちさせ、そのまま火を止めてさまし、その後、水にさらします。）




ところ変わって、こちらは伊豆↓。




今年のゴールデンウィークに山菜取りにいったときの写真です。
５月初めですが、わらびはもう終わりかけでした。




日本も広いですね



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前回の「天気と身体」の1回目の記事、天気と体１はこちらをご参照ください。

じめじめした梅雨時期特有の天気が続いています。




雨が降ったりやんだり。
湿気があると体が重いですよね。

東洋医学では、湿気が高い環境にいると体の中の湿度も高くなりやすくなると考えます。
(体外環境と体内環境は呼応しあうという考え方があります。)

体内の湿気のことを、東洋医学では「内湿(ないしつ)」「湿邪（しつじゃ）」などと呼んでいます。
湿気は水分なので、重く、下半身や関節に溜まりやすく、だるさやむくみをはじめ様々な身体の不調を引き起こします。

この時期、体がだるい、下半身がだるい、特に膝関節が痛い、重だるいという方は、もしかすると内湿がたまっているのかもしれませんよ。
胃腸に影響を及ぼすと・・・夏バテの症状が出ます。

体にたまった内湿は、体が冷えると追い出しにくくなるので、蒸し暑いからといって冷房をつかうと、ますます悪化して体がだるくなります。


クーラーによる冷やしすぎにはくれぐれも注意です。

こんな時期、体内の湿気を追い出すにはお灸などの温熱治療が大活躍です！
敏感な肌、刺激に弱いお肌の方でも体質に合ったお灸などで湿邪を追い出す作戦を練ってゆきますので是非お試しアレ。


←もちろん冷たい飲み物にも注意です。応援よろしくお願いします。

雨の日曜日は美術館に行きます。

東京ミッドタウン内の21_21DESIGN SIGHTというアートスペースで開催されているチョコレートをテーマにした企画展を覗いてきました。
その名も「チョコレート」！




何から何までチョコレート。
写真が撮れなかったのが残念です。



チョコ好きの私には、たまらない企画です。
一番驚いたのは、スイス人って日本人の５倍以上もチョコレートを一年間に食べると知ったことかも・・・。




入り口で配っていたチョコレート。
チョコがお好きな方も、そうでない方も楽しめますよ！

(乳がん検査の続きです。)

超音波検査、マンモグラフィーと受けた私は、再び診察室へ入り、
いよいよ私の乳房についての説明を受けます。

・・・
画像で見る限り、癌の可能性は低い、とのことでした。
あまり心配はしてませんでしたが、一安心、これで無事帰宅…
なんて思っていたら、

先生はまたエコーを取り出すではありませんか。
？なんて思っていたら、エコーだけではなく、針も！
ま・さ・か
そうです、細胞診です。
乳腺に細い針を刺し、細胞を採取する、あれです。
腫瘍の細胞を直接検査できるため癌の判定にはとても有効です。

が、どう考えたって、痛そう！




ひえ〜！

と思っていたら、これまたあっさり終了。
本当に「チクリ」とするくらいでした。
一連の検査はこれにて終了、結果は次回聞くことになりました。


超音波検査、レントゲン検査、細胞検査は、それぞれそんなに痛いものではありませんでした。
だから、ちょっとでも不安に思ったら検査に行くのはオススメですよ。





←(吸引穿刺)細胞診の針もあまり痛くはありませんが、鍼灸治療は無痛です、ご安心を！

http://mejiroacu.blog79.fc2.com/blog-date-20070524.html
先月、私は乳房のひきつりを感じ、婦人科を受診しました。今日はその続きのお話です。



「痛い」と聞いていました。
おっぱいが、せんべいのように薄くつぶされると聞いていました。
検査室から
「助けてー！！」
と聞こえてきたという話も耳にしたことがあります。

だから私は、かなりドキドキしながらクリニックに向かいました。

そう、マンモグラフィーの検査の日が来たのです。
マンモグラフィーとは、乳房のレントゲン検査のことです。
乳房を挟みながら圧迫して、上下方向から1枚、左右方向から1枚、両方の乳房を撮影するので、計四枚のレントゲン写真を撮影します。

ピンク色のかわいい検査着を着て、待合室で待つ間もドキドキ。

すると
ついに順番が・・・！





検査室に入って上半身裸になり、乳房を検査機の上に乗せます。
映しもらしのないように、乳房全体がきちんと乗っているか、技師さんが右から左からチェック。
「我慢できなかったら、教えてくださいね。」
女性技師さんがやさしく言ってくださいます・・・いよいよです。

最初は上下にプレス！
つぶされるう〜っって思ったのもつかの間、

「はい、次行きま〜す」

？あら？想像していたより全然痛くありません。構えていたのに、拍子抜けするほど。

次は左右からの撮影、脇の下のリンパ節も一緒に撮影するため、これまた技師さんの動き視線はやはり真剣そのもの。撮影漏れがないよう、乳房全体をまるごと挟み込む、匠の技が発揮されます。

あれよあれよ、と４枚無事撮影終了！
なあんだ、不安がってて損した気分です。

乳癌検査が痛いのでは？と思って検診を受けていない方、
少なくとも私は痛みは感じませんでした。
だから、気楽にマンモグラフィーを受けてください？ね。

つづく




←まだ検査は続きます。続きはまた明日。応援よろしくお願いいたします。

実家から夏野菜が届きました。
（おばあちゃん、ありがとー）
なす、ピーマン、たまねぎ、じゃがいも、キャベツ、きゅうり。
見た目は不ぞろいでも、味と香りは一級品です。




夏野菜の代表キュウリは、中国語では「黄瓜」と書きます。
清熱、解毒、利尿作用があり、
赤みのあるニキビの出来やすい人なんかにぴったりの野菜です。

中国では、炒め物やスープの材料にもなります。温かいきゅうりなんて、日本ではあまり見ませんよね。
また、お酢と一緒に料理に使うと、利尿効果が高まるんですよ！





←タイトルが「あるある」っぽいですが、怪しくはありません。応援よろしくおねがいします。

コーヒー好きには食後の挽きたてコーヒーがたまりません。
いろんな珈琲豆屋さんで豆を選んで様々な種類のコーヒーを飲み比べたりするのも楽しいですね。

ところで「コーヒーは身体に良くない」って理由で飲まない方も多いはず。
本当に身体に悪いのでしょうか？



（目白駅前「ゾッカ」というお店のコーヒー）

飲料としてのコーヒーの主な薬理作用はカフェインです。
カフェインは軽度の中枢興奮作用があるので、脳をリフレッシュさせたり眠気をとばしたりします。
利尿作用が比較的強いので、水分代謝の悪い人は利尿剤として有効です。
また胃酸分泌を促進させ、末梢血管などを拡張し、体温をあげ基礎代謝を増加させます。


胃酸分泌作用があるので胃酸過多や胃炎・潰瘍、逆流性食道炎などの炎症が有る人は濃い目のコーヒーは飲まないほうがいいかもしれません。
これが「胃に悪い」という否定的な解釈になり、発展して「身体に悪い」と言われる根拠だと思います。

消化管などに炎症がない人ならコーヒーは身体に悪いなんてことはありません。←ただし適量
不眠傾向の人は午前中に、胃腸が心配な人は先にミルクを飲んでから（お砂糖はいれません）…などなど、飲み方を工夫すれば、楽しいコーヒーライフを満喫できるはず。


（目白駅前「zoka」というお店のコーヒー）

余談ながら、「コーヒーは身体を冷やす」と言う東洋医学っぽい解釈はイマイチ納得できません。

心拍数を上げ、基礎代謝を上昇させ消化管活動を促進させるコーヒーの作用のどこに「コーヒーが身体を冷やす」根拠があるのかわかりません。
登山でもコーヒーで体温を上げ、活力を養う大事な飲み物です。もし身体を冷やすなら冬山登山なんかで飲んだら大変です。

(南方産の食品だから・・という記載を見かけますが、陰陽五行の本家本元である中医学専門家としての意見は、南方産の食品というだけで陰陽・寒熱などの属性を決めるのはナンセンスです。陰陽属性を決定する要素が身体に及ぼす薬理作用よりも産地性が重視されるはずは有りません。コーヒーが体を冷やすという根拠を東洋医学で論理的に説明できる人は掲示板に書き込みを是非お願いします。)

さらに余談ですが・・・
コーヒーを多めに飲む女性には大腸がんが少ないことが国立がんセンターの調査で明らかになってます。毎日コーヒーを飲む女性は子宮体がんの発症率が週に2回程度しか飲まない人に比べて約4割少ないという厚生労働省の疫学調査も有ります。
また、コーヒーを多く飲む男性ほど、膵臓がんになるリスクが低いことが、厚生労働省研究班（主任研究者・津金昌一郎国立がんセンター部長）の大規模疫学調査で分かってます。


コーヒーは熱性の食品。冷えている人も安心して楽しんでくださいね

※インスタントコーヒーや缶コーヒーは香料や添加物などの成分がありますのでこの限りではありません。

←私はエスプレッソ大好き！でもついついお砂糖を入れてしまうんです。

新宿サザンテラスに、たいそう行列するドーナツ屋さんがあると聞いたことがありました。

日曜の午後、そのサザンテラスを歩いていると、大きな同じ袋を持った人たちがたくさん歩いています。
もしかしてこれが噂の…？と思っていたら、
見えてきました。
、

クリスピー・クリーム・ドーナツ！


もうオープンして半年経つというのに、まだまだ行列してるんですねえ。
ドーナツって、お砂糖と油のかたまりだし・・・
なんて思いつつ、ちょっと興味もあったりして・・・
でもでも


「ただいまの待ち時間１：４０」(！)
これ見て断念





←買ったのは「広島みかんジュース」。
そんな私に応援よろしくお願いします。

よく晴れた日曜日は、散歩にでかけます。

今回は東京のパワースポットとしても名高い、明治神宮にお参りです。


本当は、朝靄の中お参り…なんて素敵ですが、
到着した８時半には、もう陽も高く、気温もぐんぐん上昇。



でも、木々の下を歩くと、涼しくっていい気持ち！


いい「気」を分けてもらって、明日からの治療もがんばるぞ〜


菖蒲もちょうど見ごろでした。





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舌にはいろいろな身体の変化が現れることを何度か書きました。
今日は簡単な身体の水分指標を大公開です！

健康ブームで「たくさん水分を摂れ」とか「一日２リットルの健康水」などなどなど、巷には水分摂取量に関する健康情報がわんさかあります。
・・・じゃあ、私は一体どれだけ飲めばいいの？
きっと疑問に思っている方も多いはず。

そこで中国医学の応用です。
最も簡単な目安として、舌のむくみを指標にしましょう。





この図のように水分が足りていない場合は細く、乾き気味の舌になります。（身体の水分が足りないと熱っぽくなり、舌の色が赤くなることが多いです。）
また、水分が余っている場合には舌が大きく浮腫んできます。
とっても単純ですね。

適切な飲水量に悩んだ場合、舌のむくみ具合をcheckして自分にあった飲水量を調節してみましょう！



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中医学　湿邪　舌診

ベランダには、新しい仲間がぞくぞく増えていっております。
今度はゴーヤです！


これを頂いた人は、庭で栽培して、「びっくりするほど収穫できた」とおっしゃっていました。
が、果たして、この頼りない鉢で出来るのでしょうか・・・

ゴーヤ(苦瓜)は、中医学では、
・身体の余分な熱を取る
・目をはっきりさせる
・身体の毒素を排出する
等の効果があります。

たとえば、「高血圧で、暑がりで、中性脂肪がたっぷりついている」
ような方におすすめな夏野菜です。




ビタミンも豊富で、お肌にもいいですが、
胃腸の冷えが気になる人は、あまり食べすぎないほうがいいんですよ。


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目白鍼灸院のベランダは、植物でいっぱいです。
マーガレット、ナスタチウム、サフィニア、アメリカンブルー、
胡蝶蘭、シンビジウム・・・

お花が多いのですが、今回仲間に入ったのは食べ物です！


ラズベリーの苗を頂いちゃいました。
今でも十分かわいいのに、これから花をつけ、実をつけ、なんとそれが食べられちゃうなんて…うっとりです。

夢は膨らむばかりですが、植物も日々の手入れが大事。
毎日こつこつがんばります。


↑夢


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カッピングという名前の方がメジャーかもしれませんが、
吸玉(抜かん・吸い玉・カッピング・吸角など色々な名称が有ります)とうものがあります。


ガラスの玉ですが、中に火をつけた綿花などをいれ、ガラスの中を陰圧にして肌の上に乗せます。
陰圧ですから、皮膚が引っ張られて、凝っている所などにすると、とても気持ちのよいものです。



いろんな症状に使える治療範囲の広い療法ではありますが、
特に、悪い血が溜まっている人や、熱のある人に向いている療法なのです。頑固な肩こりや頑固な背中の痛みに吸い玉をよく使います。

悪い血が滞ってる人は、吸い玉を乗せたところに紫っぽい痕が残ります。この写真のように沢山並べると、吸い玉を取ったあと、どのあたりが悪いかが一目瞭然です。

溜まっている毒素ごと吸い玉で吸いだしてしまいましょう！


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以前このブログに登場しましたが、
http://mejiroacu.blog79.fc2.com/blog-date-20070131.html
http://mejiroacu.blog79.fc2.com/blog-date-20070220.html
ローラー鍼という鍼があります。


刺す鍼ではないので、全く痛みはありません。
痛いどころか、とっても気持ちよい刺激です。

主に小児に使うものですが、大人にだってすごく効果的！です。
うまく使えば針治療の変わりになるので、自宅で自分で簡単に針治療ができます。

ローラー鍼にも色々なサイズがありますが、
こちらは柄の長〜い大人用？


使い方もコロコロ転がすだけ（一定の転がす方向がありますが）の治療なので、お子様にも大人気。



目白鍼灸院ではセルフケアのためにローラーご購入者に治療のときに使ったツボと基本的な使い方をお教えしてます。
治療頻度が必要な方は毎日のローラー針治療がとっても効いてきますよ。




こんな感じ。

でも、目白鍼灸院で販売しているのは、普通サイズの短いローラー鍼だけです。
特別サイズのものは、お取り寄せになります


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東京駅、八重洲地下街にありました。

アシタ・バー。
「これからは明日葉！」
魅力的（？）なキャッチコピーが躍るここは、
明日葉の生ジュースを飲ませてくれる場所のようです。


これを見て、素通りするわけにはいかないでしょう
・・・というわけで
飲んでみました！明日葉ジュース

ほろ苦い、そのまんまの明日葉の味。少々クセがあります。
でもケールとかの青汁より飲みやすいかも。


でも、「明日葉ストレート」は私には少々ヘビーで、
ヨーグルトとかりんごとか混ぜてもらいました。（写真右）
豆乳とか、りんご酢とかもブレンド素材としてありましたよ。

小さい頃からアシタバに慣れしたしんできたダンナは、もちろん
違いのわかる「ストレート」。
（相方の育った伊豆では、明日葉がそこらじゅうに勝手に生えているらしいです。）

こんど伊豆にアシタバ狩りに行こうかな…


明日葉（あしたば）豆知識：
「切っても明日生えてくる」と言われが有るほど生命力旺盛な伊豆地方や伊豆諸島に良く有る植物。各種ビタミン・ミネラルが豊富で血栓予防や胃潰瘍予防、抗酸化作用、抗コレステロール作用や癌の新生血管増殖抑制作用などがあるとされている。


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東洋医学は三千年もの悠久の歴史があります。
科学の発達していない太古の時代、身体のどこに病気があるのかを推察するために、身体を細かく観察する医学が発展しました。
「表を診て内を知る」
体表面などに現れる変化を肉眼で診て、身体の内部の病気を把握するこの方法を望診と言います。

今日はたくさんある望診のひとつ、舌診を紹介します。
舌は「身体の鏡」と言われ、身体の中の様々な変化を映し出してくれます。
鍼灸治療の効果判定にも便利で、目白鍼灸院ではよく患者さんと一緒に鏡で観察しながら治療を進めます。



この図は身体の内臓との関係を表した図です。
例えば、前回の記事、ストレスによって気が滞ったときの事を紹介しました。
http://mejiroacu.blog79.fc2.com/blog-date-20070608.html

気の流れが悪くなる状態が続くと、ストレスと関係が深い「肝」に影響がでやすく、放っておくと発熱することがあります。（頭から湯気が出そうな様子ですね）

ストレスでイライラ、怒りが心頭に達しキレる時は、




こんな舌になっている訳です。
(いろいろな身体の症状・状態が反映されるのでこれほど単純な舌は滅多に観られませんが・・・)

なんだか最近キレやすい方、是非鏡で舌をcheckしてみてください！


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東洋医学では人間の身体は、「気」「血」「水」でできているとされています。
特に「気」は重要で、いつも十分な量が有るだけでなく、スムーズに流れていなくてはいけないのです。
ところが、ストレスなどによって「気」の流れが悪くなると、身体にさまざまな悪影響が出てきます。

ストレスで「気」の流れがとどこおると…

怒りっぽくイライラしやすくなったり、
季肋部や胸に張りが出て痛みが出たりといった症状がでやすくなります。
「気」がうまく流れないことによる影響ですので、お腹が張ったり、ゲップやガスが出たり、ため息をやたらついたりすることもあります。




また、胃腸がやられて食欲不振になったり、便秘や下痢になったりもします。(便秘と下痢を交互に繰り返すタイプも多いです)
女性の場合、生理の周期が遅くなったり早くなったりと乱れたり、生理痛は張るような痛みが出たりします。
肩こりも多く見られる症状で、「気」のめぐりが悪いこのタイプの肩こりは、筋肉が張って痛くなるような肩こりです。

こんな風に、ストレスで体調を崩したときは、
・身体をよく動かす(身体全体の気が動く)
・カラオケなどで大声を出して歌う(横隔膜、肋骨を動かし、大きな声を出すことで効率よく気が動く)

このような、簡単で楽しい方法がおすすめです。軽い「気」のとどこおりならこれで十分。
とにかく、気分がスッキリ！ということをすることが重要です。

もちろん、鍼灸治療はおすすめです。なぜなら、鍼灸は「気」を扱う治療だからです。
気をより動かす治療をしながら、症状に対応したツボ、生活の注意点などをアドバイスしながら治療をすればつらい身体の症状は軽減します。

ストレスをためないことが一番です。
毎日にっこり笑って暮らしたいですね


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今日はとっても暑かったですねえ。
これからもっと気温が上がるかと思うと…想像したくないです。
(私には、２年ぶりの本州の夏なので、たぶんバテます。)

冷たいものが食べたくなったので、今日のデザートは甘夏みかんです。


さっぱりしてて、程よく苦味があって、おいしいっ！です。

柑橘類全般に、「行気(こうき)」といって、停滞している気の流れを正常に流してくれる作用や「理気」といって気の流れを整えてくれる作用があります。
消化管の食べ物の流れを良くしてくれるので、消化不良や食後の腹部膨満感、胸やけなどに良いです。

例えば・・・・「ストレスなどでイライラしていて、それによって食欲が落ちていて、特にゲップが出やすい人」
は柑橘系がぴったりなんです。

アロマセラピーでも柑桔系はサッパリして元気が出ます。よどんだ「気」の流れを良くしてくれるのですね。5月病に最適？


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昨日に続いて、お赤飯ネタ。

どうやら、北海道地方と、伊豆地方(東伊豆)は甘納豆をお赤飯に入れるらしいことが判明いたしました。甘いお赤飯なんて、どうも想像できないですが…

とういうか、帰宅して、伊豆育ちの私の主人に聞くと、
「え？甘納豆入れないの？」
と、逆に聞かれて、さらに驚きました。

今度機会があったら食べてみようと思います。


ちなみに、小豆には解毒・清熱・利尿作用があり、これからの季節にはぴったりの食べ物なのですヨ。


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突然ですが、
関東地方のお赤飯の豆は、「ささげ」なんだと知ってビックリ！しました。
小豆ではないのですね。
小豆は炊くとわれるので、腹切につながると嫌われたそうです。
徳島では、ゴマ塩ではなく、砂糖をかけるというのもこれまたビックリ。

でも、もっとビックリしたのは、
北海道は赤飯に甘納豆を入れるらしいということ。
うそでしょ？って最初は思いましたが、どうやら本当らしいです…（ホントですか？知ってる方、教えてください）
去年まで北海道にいたのに、確かめればよかった！


地方ネタ、好きなんです・・・。


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鍼灸やマッサージで使うツボ。
ツボは「痛いところ」「悪いところ」の近くだけにあるとは限りません。
ツボとツボはラインでつながっているため、遠いところでも連絡し合っているのです。

たとえば、頭が痛いときに手や足にあるツボを使ったり、
膝が痛いとき背中にあるツボを使ったりする、なんてことはよくあることです。
そのため、痛いところと一見なんの関係もないところを触っているような時でも、ちゃんとツボの反応を観察しているんですよ。

身体全体のバランスをとって、身体の不調を治そうとする、東洋医学の考え方の一つなんです。

もちろん、痛いところを直接治療することもありますけどね。





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今日もツボのおはなしです。
ツボの教科書には、当然たくさんのツボが書いてあって、 それらの位置を 「軽く手を握り、手掌を下にして、手背横紋上の、総指伸筋腱の尺側の陥凹部に取る」 など、解剖学的な位置で説明しています。

ちなみに、上記のツボはこちら、陽池（ようち）というツボの場所の説明です。（肩の痛み、手の関節痛、難聴、口の渇きなどに使われます。）


でも、きちんと解剖的に説明している場所がつぼとは限らないんです。むしろ、ズレているときのほうが多いかも。



（日本・中国・韓国でツボの位置が違うっていうニュースを見たことがある人いると思いますが、人によってツボの位置がそれぞれ違うわけだし、鍼灸師によってもツボの取り方は違うんです！）

 触ってみて異常にくすぐったかったり、ヒリヒリ感じたり、触わられた感覚が他の場所とは全く違ったり、ほかとは違う反応があるときが多いものです。

こういったツボの反応は 鍼を近づけただけで、消えてしまうことだってありますし、 治療を続けて、身体が治っていくと自然と消えてしまいます。 ふしぎですね。

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