目白鍼灸日記

今日は暖かいですねえ。

近所にある立派な桜の木もついに満開です。
今度は本物！







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久しぶりに秋葉原へ。
秋葉原には「おでん缶」なるものがあるとは聞いていましたが、
ホントでした。


しかし、残念ながら自動販売機には売ってません、
代わりにキットカットを売ってました。


キットカットチョコレートドリンクかと思ったら、
ただチョコレートが入っているだけで、ちょっぴり残念。
休日歩行者天国も、夕方だったので人はまばら。



久しぶりすぎて、あまりに様子が違ってびっくり。
たまには電気街もいいもんです。

買ったものは棗ポッキー、瓶入りキットカット、おでん缶。
…秋葉原？

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千鳥ヶ淵すぐそばにある日本画の美術館にいきました。


こちらは日本画専門美術館。
広くはありませんが、落ち着いて楽しむことが出来ます。
「桜さくらサクラ・2007」という桜をテーマにした展覧会が開催されてました。



千鳥ヶ淵のさくらなんですって。（いただいた絵葉書の一部）

もうすぐ本物も満開です。


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桜を求めて千鳥ヶ淵の近くの靖国神社にも寄ってみました。


お天気もよく、思ったよりたくさんの人がいて少しビックリ。


一輪だけ咲いてる桜にみんな群がってました。
東京のソメイヨシノの開花基準木なんですって。


通り過ぎたことはあるけど、ここに来るのは初めてです。
あと何日かしたら、花見の参拝客でごった返すのでしょう。


お天気も良くて気持ちいいお散歩です。

つづく



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なんだかブログの更新がとどこおってました…
しかし！
北海道帯広東方鍼灸院からのお客様がいらっしゃいました！
北海道研修時代大変御世話になった方なので、うれしい！

祝日の昨日、彼女とともにプチ観光。
すっかり春らしくなった東京ですが、ちょっとまだ桜には早かったみたいで、千鳥ヶ淵にいってみたものの、まだまだ蕾だけの桜でちょっぴり寒そう。


しかし、確実に季節は春なのです。



桜の咲く日ももうすぐです。

お散歩していると、遠くのほうでピンクの木が目に入りました。
もしや桜では…！
と思って近づいてみると…


立派な立派なモクレンでした！
お見事！


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鍼灸学校を卒業して働き始めてから、
月に1〜2回、日曜日（あるいは別の曜日）は決まってどこかの勉強会に行く生活を続けていました。

最近、勉強会に参加する機会が減ってきたな…と思っていたところ、
都内で働く同級生からの勉強会開催の御誘いがありました。

同じ学校で同じ先生から教えを受けていたけど、
卒業して何年も経つと、それぞれ研究したり、勉強会に行ったり、
出会う患者さんが違ったりして、かなり治療の仕方が変わってくるものです。

せっかく近くにいるのだから…という理由で、
集まって勉強会を開催することになりました。

第1回目の昨日は、
私の治療の仕方、ツボの取り方などを紹介することに。
私の治療は、去年11月まで1年半御世話になった、
北海道「東方鍼灸院」の吉川正子先生のものが基本となってます。

東方鍼灸院の治療法は、中医学と呼ばれる中国医学の理論をベースにしたものなのですが、
日本の伝統的鍼灸の良いところも取り入れた繊細なものです。
治療対象疾患が広く、少ない針・ほとんど刺さない鍼で身体をガラリと変化させる
患者さんの身体に負担が軽く、しかも効果は出やすいすばらしい治療法です。

どの治療法もある程度のコトは、本を読めば書いてあります。
しかし、大事なつぼの取り方、つぼの使い方、つぼの選び方や組み合わせ方などの微妙なところは、人から人に教わるところが鍼灸の面白いところでもあり、難しいところなのです。

昨日の勉強会では、全体的な流れを紹介した程度になりましたが、
聞いてくれた同級生は、かなり興味を示してくれました。

人に自分の考え方を紹介するというのは、自分にとっても大変ためになります。
それぞれで活躍する同級生からの質問は、私の刺激になり、さらに考えを深める
きっかけとなるのです。また、適切な指摘も数多くもらい、
とても有意義な時間をすごすことが出来ました。

今度は、別の人が治療法を紹介することになると思いますが、
他の人の治療法を勉強させてもらうのも、気づきが沢山あり、刺激的だと思います。
次回が今から楽しみです。

なんだか堅い日記になっちゃいました…


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北海道釧路市「杏園堂」のスタッフ松山さんが目白鍼灸院に遊びにいらっしゃいました！
杏園堂からの二人目のお客さんです。
杏園堂は、才気・行動力溢れる須藤院長のもと、幅広い活動をしている釧路で有名な鍼灸院です。（アロマセラピールーム・スイートバジルも併設）

松山さんも、普通の治療に加え、美容鍼灸もなさっている鍼灸師で、目白鍼灸院の美顔針と美顔リンパドレナージを体験していただきました。

旅の疲れからか、目の下のくぼみと、頬周りのたるみが出ていたことを鏡で確認してから、先ずは右半分のドレナージ。

右半分が終わったところで、再び鏡でチェックです。
マッサージの感覚も気に入ったとのコトでしたが、治療後の変化を見て、さらに気に入った御様子。

「あがってる…！」

右半分には、更なるリフトアップと、ハリを出すため、鍼を加え、左半分にも施術をしました。

治療後は…
目もパッチリして、引き締まった印象になり、
目の下のくぼみも解消され、さらに男前になってました！
（※松山さんは男性です。）

治療家としては、リンパドレナージに興味を持たれた様です。
これからも情報を共有して、お互い研鑽していくことを約束して、北の大地に戻って行かれたのでした。


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なごみさんにいただいた金柑です。



金柑は、のどにいい食べ物です。
咳を止めてくれたり、痰を出しやすくしたりします。
ビタミンCも豊富なので、冬にはうれしい果物です。

ハチミツ漬けや、甘露煮も美味しいですが、
私は生のまま小さく切って、ヨーグルトに入れてみました。（初挑戦創作デザートです）

混ぜながら、
「これはもしかして、失敗だったかな…」
なんて思って、恐る恐る口に運びました。
でも心配する必要は全然ありませんでした。
食べてビックリ！
ヨーグルトとの相性抜群です。

金柑とヨーグルト、冷蔵庫にある方は是非お試しを！


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全身にはツボがたくさんあります。
教科書に載ってるだけで、３６０以上あるのです。
兎に角、全身にいっぱいいっぱいツボって呼ばれるところが存在するのです。

それらたくさんのツボを使って、身体の調子を整えていくのが鍼灸師のお仕事です。
では、鍼灸師は、どのようにしてツボを選んでいるのでしょうか？
ツボを選ぶには、先ず患者さんの身体の状態を把握しないといけません。
今日は、鍼灸師の身体の見方の話です。

東洋医学には、4つの基本的な身体の見方があります。
それが「望聞問切」と呼ばれるものです。

望診：
患者さんとお会いしたときから始まります。体格・姿勢・反応・目の輝きなどから診ます。

聞診：
聴覚・嗅覚を使っての診察方法です。声の様子や匂い、声の様子などを診ます。

問診：
患者さんの状態を詳しく聞くことです。病気や痛みなどの異常がある場合は、その様子やこれまでの経緯も聞きます。

切診：
患者さんの脈や皮膚・筋肉を、押したり触れたりしながら状態を判断します。


これら4つを総合して状態を把握することを「四診合参」なんていったりします。
鍼にはいろいろな流派もあるので、見方もいろいろなのですが、四診合参が基本です。

結構いろいろなところを見てるでしょう？
それらの情報を集めたうえで、患者さんの体質・現在の状況・治療の方針を決めていきます。

それが終わって初めて、ツボを決定します。
ツボの決定のしかたとか、選んだツボを使ってどのような治療をしていくかとか、治療が始まるまでも、いろいろあるんです。
今度はりきゅうを受けられるときは、鍼灸師さんをじっくり観察してみるのも面白いかも知れませんよ。



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目の下のくまは、顔の印象を老けたものにしてしまいます。

くまは、疲れや睡眠不足によって、血流が悪くなると、顔の中でも特に皮膚の薄い目の周りうっ血した血液が透けて見えることが主な原因です。
（またまた血流のお話ですが・・・）

今日はここ1週間くらい寝不足が続いて、くまが目立ち、目の周りがくぼんでいる患者さんが来院しました。
いつもより随分老けた印象の彼女に、美容鍼灸の治療を行うことに。

美容鍼灸といっても、基本は全身の調整です。
全身調整だけでも、かなり顔の印象が変わってきます。
全身治療に加えて特別に、美顔のための治療を加えていきます。

美顔といっても、目白鍼灸院での顔面の針は、皮下に入れません。
針はとてもパワーがあるので、筋肉まで深く入れなくても十分効果が出せる場合が多いのです。（部位によってはに刺入することもあります。）

まずは顔の右半分から美容鍼灸を…
患者さんには鏡を持っていただき、美容効果を確認しながら治療をすすめていきます。

まず変わってきたのは、目の周りのくぼみです。
個人差はありますが、今日の患者さんは、みるみる目の周りがふっくらしてきました。
ご本人ビックリ！

少し続けていると、くまが全体的に薄くなってきました。
右半分を終わったところで、その左右差は歴然です。
ご本人様も鏡で見ながら確認できました。

美しい肌をつくる基本は何と言っても普段の生活習慣です。
バランスの取れた食事と充分な休息が欠かせません。
それらに加えて継続したメンテナンスを行うと、期待以上の効果が現れます。
身体のメンテナンスの一つに鍼という選択、鍼を受けたことのない人にこそおススメしたいです。

※鍼治療は即効性がありますが、効果には個人差があります。
　





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ちいさな雛人形飾りました。




・・・自然とこんな風に並べてしまったけど、
普通は、逆に並べるみたいですね。(京都はこれみたいですが)
見た人がむず痒いといけないので直しました。

桜餅のところでも取り上げた関東と関西の違い、
雛あられにもあることを今日知りました。

関東の雛あられって、ポン菓子みたい！
初めて知りました。
私が昔から食べてた雛あられは「関西風」
(←普通のあられ＋色つきあられのミックス)
だったんだ…

細かい違いって沢山ありますね。
最近納豆に入れるねぎも白ねぎになってきて、染まりつつある私でした。


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