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記事一覧

年末年始の診療日ご案内 2020-2021

今年も残すところあと1ヶ月ほどになりました。徐々に北風が冷たく感じてきました。体調管理はいつもの年の暮れ以上に気を付けたいものです。年末は26日(土)まで、年始は12日(火)より診療いたします。休み前後は予約が取りにくくなりますので、ご希望の日時がきまりましたらなるべく早めにお電話下さい。漢方薬のご注文などもなるべく早めにご連絡ください。また、やむを得ない場合以外の当日キャンセルや直前の時間変更はお控えく...

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NHKラジオ マイあさ! 猫背に効く ツボ 2020年11月15日

マイあさ!NHKラジオ第一 2020年11月15日(日)7時20分~今回は猫背に効くツボです。姿勢が悪いと、首肩腰に負担がかかるばかりか内臓にも負担がかかりますし、疲労が回復しづらくなります。丸まってしまったからだをほぐし、誰でもどこでも簡単にできるストレッチと一緒にご紹介しました。寒さが強まり、コロナ感染でますます家にいる時間が増え、座っている時間が増えてきています。隙間時間に簡単にできるものを取り上げました。...

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RIN 凜 2020年11 12月号 幸せのツボ 冬の冷えを防止する

RIN 凜 2020年11月12月号 幸せのツボ 冬の冷えを防止日々のちょっとした不調を解消してくれるツボ押し。今回のテーマは冬を乗り切るための身体を温めて、元気に過ごそうということで「冬の冷えを防止」するツボです。腰陽関(こしようかん)、関元(かんげん)というツボをご紹介しております。関元は私のお気に入りのツボで、ツボ押し紹介でも頻繁に登場しています。鍼灸院でも毎日どなたかに必ず用いるツボです。目白鍼灸院の...

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anan No.2219 手相が導く時代の乗り切り方。

anan No.2219 「手相が導く時代の乗り切り方。」という特集号で、「手」つながりで手のツボを見開き2ページでご紹介しています。表紙は嵐の二宮和也さん。嵐ファンの河岸先生大興奮でした。TAG:東京 目白 美容鍼 東京  新宿 池袋 のどのツボ のどツボ 目白鍼灸院 acupuncture tokyo...

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マイあさ! 第61回 

マイあさ!NHKラジオ第一 2020年10月4日7時20分~61回目のコーナー放送を迎えたマイあさ!出演。長い間、大変お世話になっております。お聞きいただいている方、スタッフの皆様には感謝しかありません。キャスターの渡辺ひとみさんともいつも楽しくおしゃべりさせていただき、ラジオのお仕事は大好きです。さて、今回は眼精疲労に効くツボです。毎回色々なお題を頂いてテーマを決めるのですが、最近行ったセミナーでも目に関する...

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眼精疲労についての講習会 朝日カルチャーセンター横浜(2020年9月)

9月の連休中に、朝日カルチャーセンター横浜教室で眼精疲労に効くツボの講座を行いました。眼精疲労に関する今回のツボ講座は、本来は5月の連休に開催される予定だったのですが、コロナウイルス拡大のため延期され、やっと9月なって開催できることになりました。神奈川もまだコロナウイルスがくすぶっている状況なので、手指消毒、換気、人の間隔、人数の制限、講座内の発声など、感染予防策が徹底したうえでの講座となりました。...

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anan 心の乱れを整える、4つのメンタルレッスン 

anan No.2215 2020年9月9日号「モヤモヤ」「イライラ」「どうしよう…」etc.心の乱れを整える4つのメンタルレッスン。 という特集にツボの記事を載せていただきました。東洋医学では、心と体は密接にかかわっています。「こころ」にまつわるツボをご紹介する機会がここ最近多くなりました。それほど深刻でなくても、落ち込んだりがっかりしたり、イライラしたり…、そんなときに身体を整えると意外と元気を取り戻したりするもので...

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RIN 凜 2020年9.10月号 全身の疲れを解消 心も体も元気になるツボ

いつまでも幸せな女性であるために 『RIN 凜』 2020年9.10月号連載5回目の幸せのツボは夏の疲れを早めにケア!「全身の疲れを解消」するツボです。背中のツボを2つご紹介しました。秋は気温が下がりますし、疲労回復にお灸もおすすめです。どうぞご覧いただければと思います。TAG:東京 目白 美容鍼 東京  新宿 池袋 のどのツボ のどツボ 目白鍼灸院 acupuncture tokyo...

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悲しいとき自分を癒すマッサージ マイあさ! NHKラジオ第一

2020年8月23日放送予定 マイあさ! NHKラジオ第一https://www4.nhk.or.jp/my-asa/x/2020-08-23/05/72039/3761477/今年は新型コロナウイルスの影響もあり、たくさんの方が喪失感や焦燥感を味わったのでないでしょうか。悲しみの感情を直接なくすというものではないのですが、自分を癒す簡単なマッサージをご紹介しました。皮膚の感覚と心理についての数多くの研究をなさっている山口創先生の方法です。皮膚を一秒間に5センチのゆ...

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8月の診療日案内:お盆も診療いたします

暑中お見舞い申し上げます。8月はお盆期間中も通常通りの診療をいたします。この時期は比較的気温が低めの午前中や夕方以降は予約が取りにくくなる場合がありますので、ご予約はお早めにお願い致します。火~土 11:00-20:00日月休診03-5996-8302漢方薬メーカーがお盆休みのために、漢方薬の入荷は18日以降になります。この時期に需要の多い夏バテ予防や夏バテ対処の漢方薬は多めに確保しておりますが、ご希望の方は早めにご相談...

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「マイあさ」 NHKラジオ第一7/12(日) 7:20~

ラジオ出演のお知らせ今回は、暑い夏に向けてのツボです。清熱が得意なツボをいくつか取り上げました。押しやすい手のツボを中心にしています。お時間のある方はお聞きいただければと思います。マイあさ!NHKラジオ第一 2020年7月12日午前7:20~TAG:東京 目白 美容鍼 東京  新宿 池袋 のどのツボ のどツボ 目白鍼灸院 acupuncture tokyo...

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7/9(木)テレビ東京「主治医が見つかる診療所」出演予定 

TV出演のお知らせ2020年7月9日(木)テレビ東京 夜7時58分放送の『主治医が見つかる診療所』にVTRで少しだけ出演する予定です。押すだけで血流UP、頭スッキリ、冷えを撃退、食欲を抑える、安眠できる…などの様々なツボをお伝えします。目白鍼灸院内での撮影だったのですが、密をさけるために撮影スタッフや我々鍼灸院のスタッフも距離を取りながら行いました。撮影は半日以上かかりましたが、実際の放映時間はとても短いVTRだと思...

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RIN 凜 2020年7・8月号 幸せのツボ コロナになんて負けない!免疫力アップ 

RIN 凜 いつまでも幸せな女性であるために 2020年7・8月号日々のちょっとした不調を解消するツボ押しのページ 幸せのツボ 4回目の今回は免疫力アップのツボです。いつもはどちらかというと精神的な不調を整えるツボを取り上げますが、このような時期ですので胃腸を整えて気の原料である食物を効率よく身体に取り込んで、エネルギーUPさせるツボにいたしました。目白鍼灸院においてありますので、ご覧いただければと思います。...

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大人のための、痩せる食べ方 クロワッサン特別編集2020

マガジンハウス クロワッサン特別編集 大人のための、痩せる食べ方2020年6月30日発売食べて痩せるを無理なくサポートする、19の知恵とアイデアの項に、身体とツボからのアプローチの方法をいくつかご紹介しております。肋骨を引き締めるエクササイズや耳つぼなど簡単なものをご提案しております。一冊まるごと美味しく食べながら痩せる本です。お手に取ってご覧いただければと思います。TAG:東京 目白 美容鍼 東京  新宿 ...

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厚生労働省『職業情報提供サイト』動画 はり きゅう あんまマッサージ指圧師 

コロナ対策の一環として、しばらくお休みさせていただいておりましたスタッフが徐々に出勤する予定です。6月19日からは二宮が出勤します。さて今回は鍼灸の施術以外にもいろいろなメディアから取材を受けたり、雑誌やWEBマガジンなどに記事を連載していますが、そういったいわば鍼灸院の外の仕事の中で、私(柳本)にとって去年(2019年)最も印象に残った仕事をご紹介したいと思います。以下URLから動画がご覧いただけます、是非ご覧...

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