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記事一覧

潮 2021年10月号 自分でできるツボ押しで秋バテ解消!

『潮』 2021年10月号[シリーズ]シニアのための「生き生き」講座自分でできるツボ押しで秋バテ解消!ツボの基礎知識や見つけ方、効果的な押し方などを載せ頂きました。文章中心の雑誌で、いつもと違うテイスト。楽しくお仕事をさせていただだきました!鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労...

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頭皮マッサージをラジオで説明。 マイあさ! 2021年9月5日NHKラジオ第一

2021年9月5日(日)マイあさ!NHKラジオ第一 7:20~今回は頭皮のマッサージです。頭には前頭筋、後頭筋、側頭筋などの筋肉があります。目の疲れ、精神疲労、寝不足、顎のゆがみなど、様々な不調に効果的な頭皮マッサージをツボを交えてご紹介します。簡単で効果の高いマッサージです。お時間がある方はお聴きいただければと思います!鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occup...

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Instagram 撮影現場

Instagram 撮影の様子です。目白鍼灸院のインスタグラム忙しい合間をぬって。担当の河岸先生が作っています。セルフケアのツボ、院内の様子など写真と動画をご覧いただけます。近々スタッフ紹介のシリーズもリリースする予定です。ご期待ください!鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働...

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仕事中のリフレッシュにも! 首コリのツボ 凜 RIN 2021年9・10月号

いつまでも幸せな女性であるために 凜 RIN 2021年9・10月号在宅ワークが増え、慣れない姿勢での長時間作業などで首コリに悩む人が増えています。放っておくと老け顔の要因にも(!) 首凝りにのツボのご紹介です。膀胱経と呼ばれる経絡の二つのツボを組み合わせました。くるくるとちょっと刺激するだけでも、効果を感じられるのではと思います。その他の特集ではコロナ鬱なども取り上げていました。長引くステイホームで、心身とも...

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ハーブのつぼ byYomeishu 養命酒 紫外線ケアのツボ facebook

ハーブのつぼ byYomeishu 養命酒 紫外線ケアのツボ facebook養命酒Facebookページのツボの監修をしています。8月は紫外線を浴びた体にお勧めの曲池です。曲池は皮膚の熱を冷ます効果が期待できます。肘を曲げたときにできるシワの外端に位置するツボです。取りやすいツボですので、是非試してみてください。Facebookをご利用の方はhttps://www.facebook.com/herbnotsubo/photos/a.909464199209226/1978015035687465/https://www.f...

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こむら返りに効くツボ 承山 東京新聞

東京新聞 カンタンBEST30ツボ 承山承山(しょうざん)は、ふくらはぎの筋肉にあるツボで身体の後ろ面を縦に流れる「膀胱経」と呼ばれる経絡上に存在するツボです。背面の筋肉の気血の流れを良くし、やわらかくするのによく使われます。ひとつの経絡には何本かの支流があります。膀胱経の支流の一つが肛門にむかっているので、痔や便秘など直腸に関連する疾患・症状の治療も出来ます。東京新聞の木曜日に連載中です。カラーでわかり...

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クロワッサン 2021年8月25日 疲れの取り方&予防法

クロワッサン(マガジンハウス) 2021年8月25日号決定版!疲れの取り方&予防法/スーパーフードでもっと健康!ツボ、マッサージ、ストレッチ。 辛い不調別に選んで改善。セルフで押せる、手・足・頭のツボ。という記事を監修しております。手のツボ・足のツボ・頭のツボを押して、首凝り、胃痛、不眠など、日常生活で起こりがちな不調の解消を目指します。目白鍼灸院にも置いておりますので、ご覧いただければと思います!鍼灸の...

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【8月の診療日ご案内】 お盆も診療いたします!

暑中お見舞い申し上げます。8月はお盆期間も普段通りに診療を行います。暑さに負けないように鍼灸・漢方薬で身体の調子を整えるのもおすすめです。この時期は比較的気温が低めの午前中や夕方以降は予約が取りにくくなる場合がありますので、ご予約はお早めにお願い致します。また、漢方薬メーカーがお盆休みのために、漢方薬の入荷は8/18(火)以降になります。この時期に需要の多い夏バテ予防や夏バテ対処の漢方薬は多めに確保して...

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東京新聞 簡単ベストツボ30 百会

東京新聞 ツボBEST304月からの東京新聞ツボ連載も折り返し地点を過ぎました。皆様から反響をいただいております。ありがたいです。木曜日に掲載されていますので、機会がありましたらご覧ください。(紙面の左下に載っています。)鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情報提...

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ハーブのつぼ byYomeishu 養命酒 安眠のツボ facebook

ハーブのつぼ by Yomeishu 毎月 養命酒さんのFacebook ページにツボの連載をしております。今月は失眠。寝る前のツボとしてご紹介しております。ベルガモットの香りとともにお試しください。(私の担当はツボのみです。)https://www.facebook.com/herbnotsubo/photos/pb.903749339780712.-2207520000../1952691671553135/?type=3&theater鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User...

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再放送のお知らせ マイあさ!

マイあさ! NHKラジオ第一 夏休みクイズ 2021年7月29日8時台https://www4.nhk.or.jp/my-asa/夏休みクイズ、再放送の予定です。お時間ある方、どうぞお聞きいただければと思います。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情報提供サイト(日本版O-NET)」TAG:東京 目白 美容...

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マイあさ!NHKラジオ第一 夏休みツボクイズ 2021年7月25日

マイあさ! NHKラジオ第一 夏休みクイズ 2021年7月25日 7:20~https://www4.nhk.or.jp/my-asa/夏休みなので、クイズにしてみました。定期的にクイズコーナーにしています。オリンピック感ゼロですが、よろしければお聞きください!鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情報提...

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ハーブのつぼ by Yomeishu 陰陵泉(いんりょうせん) 

養命酒facebook 養命酒製造のfacebookページの記事のお手伝いをしました。(全12回)毎月一つのツボをハーブと一緒にご紹介します。(私の担当はツボだけです。)今月は陰陵泉をご紹介しています。梅雨時期にぴったりのツボです。facebookのアカウントをお持ちの方は、是非ご覧ください。養命酒製造さんとの他のお仕事はこちらです。藤井先生担当 スーッと眠りに誘う快眠のツボ喉のケアをするのどツボ8選去年の養命酒だより養生知恵...

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My Age 集英社 2021年夏号 更年期に効く!

My Age 集英社 2021年夏号 更年期に効く!BOOK in BOOKブックインブックの製作の手伝いをしました。ホットフラッシュ、肩こり、ストレス、むくみ、冷え、めまい…更年期にありがちなちょっとした不調を治すツボブックです。本誌の内容は高血圧、足メンテ。髪悩み相談室など、40代以上の女性が興味ありそうな内容盛りだくさんです。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupa...

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東洋医学の基礎知識とセルフツボ押し グランクレール立川

東洋医学の基礎知識とセルフツボ押しというテーマで講座を行いました。立川駅近くでの講座でした。はじめて立川に行きました。街と緑が近くて素敵なところでした。新型コロナの影響で、感染対策を充分行ったうえでの開催でした。久々の一般講座でしたが、参加者の皆様と楽しく過ごすことが出来ました。東急不動産ホールディングスグループシニア向けレジデンスグランクレール立川いろいろな講座も催されている和やかな雰囲気の施設...

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